厄年を迎えると「なんだか体調がすぐれない」「思わぬトラブルが続く」なんてことも。特に30代、40代の女性にとっては、厄除けの意識が高まる年齢です。でも、厄年はネガティブにとらえるだけでなく、新しいスタートを切るための節目ともいえます。今回は、厄年の女性に向けた厄除けポイントや、おすすめの厄除け神社を紹介します。自分を守りながら、運気も上げて、ポジティブに1年を過ごしましょう！
厄除けポイント
1. 身の周りを整える
厄年には、不安な気持ちを少しでも和らげるために「清潔感」を意識するのがポイントです。特に自分がよく使うもの、例えば財布やバッグ、毎日使うスマホやキッチン周りなど、身の回りをキレイにしておくと、運気もアップします。清潔で整った空間は、ポジティブなエネルギーを引き寄せてくれるはずです。
• 例: 古くなったお財布や、毎日持ち歩いているバッグなどはこの機会に新調するのも◎。厄を払う意味でも、思い切ってリフレッシュしてみましょう！
2. 食生活を見直す
健康も運気を左右する重要なポイント。厄年の時期は特に無理をせず、体に優しいものを食べて、しっかりと栄養を取ることを心がけましょう。無理なダイエットや偏った食生活はNGです。健康な体を保つことで、厄年のトラブルを乗り切りやすくなります。
• 例: 朝食にお味噌汁をプラスしてみたり、旬の野菜やフルーツを取り入れて、体を内側からリセットしていくのもおすすめ。
3. パワースポット巡りでリフレッシュ
厄年だからといって、ずっと家にこもっている必要はありません。気分転換を兼ねてパワースポット巡りをするのも効果的です。神社やお寺を訪れて、厄除けのご祈祷を受けたり、散歩するだけでもリフレッシュになります。新しい場所や自然に触れることで、心も軽くなり、運気の流れが変わるかもしれません。
全国で行ける！女性におすすめの厄除け神社
厄年や人生の節目に訪れると良いとされる厄除け神社は、日本全国に点在しています。今回は女性に人気の厄除け神社を幅広くご紹介します。旅行や仕事などで訪れる際に、ぜひ足を運んで厄を払い、新しいスタートの力にしましょう！
1. 【北海道】北海道神宮（ほっかいどうじんぐう）
札幌にある北海道神宮は、北海道の総鎮守として知られており、多くの参拝者が訪れるパワースポットです。自然豊かな場所で、厄を払うと同時に心が浄化されるような感覚を味わえます。
• おすすめポイント: 境内には「厄除けお守り」も豊富で、特に女性用のお守りが可愛いと評判です。四季折々の美しい風景も楽しめるので、観光がてら厄除け祈願に訪れてみてください。
2. 【宮城】鹽竈神社（しおがまじんじゃ）
宮城県塩竈市にある鹽竈神社は、1200年以上の歴史を誇る厄除け神社。東北地方屈指のパワースポットとされ、多くの人が厄除けや開運を願って訪れます。
• おすすめポイント: 境内には108段の階段があり、上りきると心が清々しくなります。また「鹽竈の塩」は厄除けのお守りとしても人気で、持ち歩くことで邪気を払ってくれるといわれています。
3. 【東京】神田明神（かんだみょうじん）
東京都千代田区に位置する神田明神は、東京を代表する神社のひとつ。創建から1300年を超え、厄除けや商売繁盛のご利益があるとして人気です。
• おすすめポイント: 神田明神には、厄除けに特化した「厄除けお守り」が多く取り揃えられています。また、現代風のアートやデザインが施されたお守りもあり、おしゃれ感覚で持ち歩けると評判です。
4. 【石川】白山比咩神社（しらやまひめじんじゃ）
石川県にある白山比咩神社は、「しらやまさん」の愛称で親しまれる北陸の厄除けスポット。全国にある白山神社の総本宮でもあります。
• おすすめポイント: 境内にある「厄除け参道」は、特に厄年の女性に人気です。参道をゆっくり歩きながら、自然のエネルギーを受け取り、心身のリフレッシュができます。また、「女性限定の厄除けお守り」も要チェック！
5. 【愛知】豊川稲荷（とよかわいなり）
愛知県にある豊川稲荷は、商売繁盛や金運アップで知られる神社ですが、厄除けのご利益も強いといわれています。全国の参拝者が足を運ぶパワースポットです。
• おすすめポイント: 境内には「霊狐塚」という神秘的なエリアがあり、ここで狐像に祈りを捧げると、厄払いだけでなく金運もアップすると評判です。フォトスポットとしても人気なので、旅の思い出にもなります。
6. 【京都】晴明神社（せいめいじんじゃ）
京都市上京区に位置する晴明神社は、平安時代の陰陽師・安倍晴明を祀っている神社。厄除けや邪気払いに強いご利益があるとされています。
• おすすめポイント: 境内には「厄除け石」があり、触れることで厄を落とすことができるとされています。さらに、五芒星が描かれた厄除けお守りが人気で、持つことで強い邪気払いの効果が得られると評判です。
7. 【奈良】春日大社（かすがたいしゃ）
奈良にある春日大社は、日本全国から多くの参拝者が訪れる由緒正しい神社。厄除けのご利益があり、特に女性の厄年の厄払いで有名です。
• おすすめポイント: 春日大社では、厄除け祈祷を受けることで、心が軽くなり、運気がリセットされるといわれています。また、境内の鹿は神聖な動物とされており、出会うことで厄を払うご利益があるといわれています。
8. 【大阪】住吉大社（すみよしたいしゃ）
大阪市住吉区にある住吉大社は、住吉三神を祀っている全国の住吉神社の総本社です。厄除けや開運のご利益があり、関西の厄年女性に特に人気のスポット。
• おすすめポイント: 「太鼓橋」というユニークな橋を渡ると厄を落とすことができるとされ、参拝者に人気です。また、境内には女性に特化した厄除けのお守りもあるので、手に入れてみてください。
9. 【広島】厳島神社（いつくしまじんじゃ）
広島の厳島神社は、海に浮かぶ美しい大鳥居がシンボルの世界遺産の神社。厄除けだけでなく、恋愛運や縁結びのご利益もあり、女性に人気です。
• おすすめポイント: 海の上にある神秘的な大鳥居のエリアで、厄を払うためにお祓いを受けることができます。景色も絶景なので、心が洗われるような感覚を味わえます。
10. 【福岡】筥崎宮（はこざきぐう）
福岡県の筥崎宮は、厄除けや勝運のご利益で有名な神社。九州地方では特に人気があり、参拝するだけで厄払いの効果があるといわれています。
• おすすめポイント: 境内の「玉せせり」は新年の行事として有名で、厄払いとして多くの人が参加します。筥崎宮では特別な厄除けお守りも販売されており、パワフルな厄払い効果が期待できるとされています。
11. 【沖縄】波上宮（なみのうえぐう）
沖縄の那覇市にある波上宮は、海の守護神としても知られ、厄除けのご利益があるといわれています。独特な沖縄の雰囲気と青い海の風景が広がる神社で、癒しと厄除けを同時に得られるスポットです。
• おすすめポイント: 波上宮では、海のエネルギーを感じながら厄払いができるため、観光客にも人気。また、沖縄の風習を取り入れた厄除けお守りが可愛いと評判です。
お守りやお札を持ち歩いてみよう
厄除けの神社を訪れたら、そこでお守りやお札をいただくのもおすすめです。お守りはカバンやポーチに入れて持ち歩くことで、日常生活の中で厄除けのパワーをもらえるといわれています。また、お札は自宅の玄関や目に付きやすい場所に飾ると、家全体を守ってくれる効果があるとされています。
おわりに
厄年を前向きに過ごすためには、まずは不安を取り除き、自分を大切にすることが大切です。厄除け神社を訪れてお参りし、気持ちをリセットしながら、新しい運気を呼び込みましょう。今回ご紹介した厄除けポイントやおすすめ神社を参考に、厄年をポジティブな気持ちで乗り切ってくださいね。
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